Алексей- интересное , люди , полезное , самое разное
- 17 октября, 2025
- 116 views
Алексей«Этот простой утренний ритуал очищает организм лучше любого детокса!»
Утренний ритуал здоровья: почему важно начинать день со стакана воды и какой выбрать — холодную или горячую Многие уверены, что пить воду утром — это просто привычка для похудения. Но…
- Алексей
- интересное , люди , полезное , самое разное
- 16 октября, 2025
- 141 views
«Серотонин – гормон счастья или тайный супергерой вашего здоровья?»
Серотонин: главный регулятор здоровья и настроения Серотонин часто называют «гормоном счастья», но его роль выходит далеко за пределы настроения. Этот нейромедиатор регулирует работу мозга, пищеварительной, сердечно-сосудистой системы, иммунитета и костей.…
- Алексей
- интересное , люди , полезное , самое разное
- 13 октября, 2025
- 49 views
🍌 Переспевшие бананы — суперфуд, о котором вы не знали!
А знаете ли вы, чем действительно полезны переспевшие бананы? Бананы — один из самых любимых фруктов в мире. Их нежный сладкий вкус, насыщенность питательными веществами и удобство употребления делают их…
